요즘 많은 분들이 혈당으로 인한 고민을 많이 하는 것 같습니다. 그래서 오늘은 식후 혈당 관리에 도움을 주는 호당원 프리미엄 골드에 대해 알아보려고 합니다. 호당원 프리미엄 골드는 일반식품이 아닌 식약처로부터 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 원료에 건강에 좋은 30여 가지의 부원가 함유되어 있는 혈당 건강기능 식품입니다. 건강기능 식품이란 건강을 호전시키는 생리효과를 가지는 식품 및 그 성분을 가지고 제조 및 가공한 식품을 뜻합니다. 목차○ 호당원 가격○ 호당원 성분의 효능○ 호당원 프리미엄골드 섭취방법○ 이런 분들께 권해드립니다○ 섭취 시 주의사항 호당원 가격  많은 분들이 호당원의 가격에 대해 궁금해하셔서 가격을 먼저 정리해 보겠습니다. 얼마 전 관절이 좋지 않아서 관절약을 찾다..

오늘 6일 김도훈 감독이 이끄는 대한민국 남자 축구 대표팀은 싱가포르와 '2026 북중미 2차 예선'을 치릅니다.  한국 축구 대표팀은 싱가포르 전 최소 무승부 이상의 성적만 거둬도 3차 예선 행은 확정이지만 월드컵 본선 진출 가능성을 높이기 위해서는 승리를 거두는 게 유리합니다. 그럼 오늘 치뤄질  2026 북중미 월드컵 아시아 2차 예선 5번째 경기의 일정과 중계방송 보는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  싱가포르 축구 경기 중계방송 무료로 보는 방법  2026 북중미 월드컵 아시아 2차 예선 한국 VS 싱가포르 경기 중계방송은 MBC, SBS, 쿠팡플레이 등을 통해 볼 수 있습니다.  MBC 온에어 바로가기  SBS 라이브 바로가기  쿠팡플레이 바로가기  MBC는 TV로 시청하는 경우 MBC 채널을 ..

'손목닥터9988'은 서울시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치와 전용 앱을 통해 건강 활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램입니다. 걷기만 해도 최대 10만 포인트를 받을 수 있고 건강까지 챙길 수 있으니 하지 않을 이유가 없는 프로그램입니다.연령대 폭도 넓어서 성인은 대부분 참여할 수 있다는 것도 큰 장점이라고 할 수 있습니다. 모은 10만 포인트는 '손목닥터9988 서울페이머니'로 전환하여 병원, 약국, 편의점 등 서울 페이머니 가맹점에서 현금처럼 사용이 가능합니다. 하루라도 빨리 신청하시어 포인트 많이 쌓아 필요한 곳에 사용하세요.   손목닥터9988 신청  손목닥터9988 신청방법   손목닥터9988 홈페이지 바로가기 손목닥터9988 앱 : 안드로이드 - 플레이스토어 ..

얼마 전까지 사람들이 100세 시대니까 건강을 챙겨야 하고 보험도 100세로 넣어야 하고 그런 말을 할 때 100살은 무슨.. 이런 맘이었어요 그래서 전 아직 보험도 80세 만기인데 요즘은 살짝 걱정이 됩니다. 얼마 전 상갓집에 다녀왔는데 돌아가신 분이 103세였거든요. 이젠 정말 100세 시대인 거 같아요. 지금 돌아가시는 분들이 100세를 사시니 어쩜 우리 세대는 그 이상 살 수도 있는 시대가 될 것 같습니다. 그래서 오늘은 관절건강을 챙길 수 있는 호관원에 대해 알아보려고 합니다. 관절이 좋지 않거나 저 같은 고민이 있으시다면 자세히 알아보시고 도움받으시기 바랍니다. 목차 ○ 호관원 프리미엄 가격 ○ 호관원 프리미엄 효능 ○ 호관원 프리미엄 부작용 ○ 호관원 프리미엄 섭취해야 하는 사람 호관원 프리..

근로장려금 신청기간이 돌아왔습니다. 근로장려금이란 소득 활동은 하고 있지만 소득이 낮아서 생계유지가 어려운 저소득층 분들을 대상으로 국세청에서 일정금액을 지급해 주는 제도입니다, 국세청에 따르면 2024년 근로자녀장려금 예상 지급 가구는 작년보다 약 80만 가구가 증가하여 6.1조 원이 지급될 것으로 보고 있습니다. 자녀장려금 소득 기준금액을 4천만 원에서 7천만 원으로 늘리고 최대 지급액 역시 80만 원에서 100만 원으로 확대되었기 때문입니다. 또한 주택 공시가격이 하락하여 대상자가 증가한 것도 하나의 요인입니다. 신청대상은 지난해 근로소득만 있는 122만 명이며, 신청한 장려금은 심사를 거쳐 6월 말 지급될 예정입니다. 정기 신청기간을 기준으로 1인 가구는 최대 165만 원, 맞벌이 가구는 최대 3..

너무 따뜻해서 봄인가 하면 다시 춥고 또 봄인가 하면 다시 춥기를 반복하고 있는 요즘 날씨인 거 같습니다. 하지만 이제 곧 3월이고 올해는 예년보다 봄꽃이 빨리 핀다고 하네요^^ 오늘은 대한민국 대표 봄꽃축제인 구례산수유꽃축제의 기본정보와 즐길거리를 소개하려고 합니다. 목차 1. 구례산수요꽃축제 개화상황 2. 구례산수요꽃축제 기본정보 3. 구례산수유꽃 프로그램 4.교통정보 구례산수요꽃축제 개화상황 산수유개화상황 알아보기 2월 26일 개화상황 구례산수요꽃축제 기본정보 ● 기간 : 2024. 3. 9(토) ~ 3. 17(일) ● 장소 : 전남 구례군 산동면 온천관광지 일원 ● 요금 : 무료 ● 개막식 : 2024년 3월 9일(토) 18:00 주행사장 ● 개막공연 출연가수 : 박서진, 요요미, 진시몬, 현진우..

요즘 주변을 보면 직장 다니면서도 노후대비로 자격증 준비 많이들 하고 계시던데 그중에서도 제 주변에는 요양보호사 자격증을 많이 따고 있습니다. 제가 아시는 분은 70살이 넘었는데도 요양보호사 일을 하고 계시기도 하고요. 왠지 보호를 받아야 할 것 같은데 건강하시면 나이 상관없이 오랫동안 할 수 있는 일이 요양보호사라는 직업인 것 같습니다. 특히 요양보호사의 큰 장점은 내 가족을 돌보면서 내가 급여를 받을 수 있다는 게 가장 좋은 부분인 것 같습니다. 또한 내가 원하는 시간대에 일할 수 있다는 것 역시 큰 장점이라고 할 수 있습니다. 목차 1. 요양보호자 자격증 국비지원받는 방법 2. 요양보호사 자격증 취득방법 3. 요양보호사 자격증 시험일정 요양보호자 자격증 국비지원받는 방법 얼마 전까지 내일 배움 카드..

우리나라는 고령화사회에 진입한 이후 급속도록 초고령화 사회에 진입하고 있어서 노인 관련 일자리와 자격증을 알아보던 중 생활지원사에 대해 알게 되었습니다. 오늘은 생활지원사 자격증 취득을 위한 무료 강의 정보와 학습과정 및 합격률 전망까지 총 망라해 알아보겠습니다. 생활지원사 자격증을 취득하기 위해 현재 한국자격검정평가진흥원에서는 이벤트로 무료 수강을 진행 중에 있습니다. 곧 이벤트가 끝날 예정이니 이벤트가 종료되기 전에 지금 바로 알아보시기 바랍니다. 한국자격검정평가진흥원 생활지원사란? 생활지원사는 노인 돌봄에 관한 이해를 바탕으로 노인 돌봄이 필요한 관련기관에서 일상생활이 어려운 취약계층의 노인들에게 안전과 건강, 가사, 일상생활 등의 돌봄 서비스를 지원하는 업무입니다. 학력과 나이 성별 제한이 없어서..

오늘은 바로 오늘부터 선착순으로 신청이 시작되는 '우먼업 구직 지원금' 제도에 대해 알아보려고 합니다. 서울 거주 3~40대 창업이나 취업을 준비하고 있는 미취업, 미창업 여성에게 적극적인 구직활동을 장려하기 위해 월 30만 원 상당의 활동지원 포인트를 3개월간 지원하는 제도입니다. 사업 참여 중 취업이나 창업에 성공하면 추가로 취업 창업 성공금도 90만 원 한도 내에서 지급합니다. 서울 우먼업 신청방법 서울 우먼업 홈페이지 회원가입 후 신청하시면 됩니다.(방문접수 X, 이메일X) 우먼업 신청하러 바로가기 ■ 신청서(온라인작성) ■ 주민등록등본 1부 (뒷자리 표기 필수) ■ 건강보험료 납부 확인서 1부 ■ 건강보험료 자격확인서 부1 ■ 가족관계증명서(자녀 가점 해당시 or 필요시 추가 제출) 1부 ■ 개..

국가에서 시범사업으로 일부 지자체를 중심으로 2월 20일부터 농식품바우처 신청이 시작됩니다. 아직까지는 시범사업이지만 국민의 먹거리 안전 강화와 영양 보충 지원을 하는 제도입니다. 사회가 점점 소득 불평등이 심화되고 있고 고령화로 인한 경제적 취약계층이 확대되면서 영양섭취나 식습관이 악화되면서 건강 위협이 심화되어 정부에서는 미래에 부담해야 하는 의료비 등 사회적 비용 감소를 목적으로 취약계층 대상 영양 보충적 지원의 일환으로 농식품바우처 제도를 추진 중입니다. 농식품바우처를 통해 취약계층의 영양과 건강이 개선되고 사회적 가치를 제공할 수 있을 것으로 기대됩니다. 목차 1. 농식품바우처 신청대상 2. 농식품바우처 신청방법 3. 농식품바우처 지원금액 4. 농식품바우처 지역 24곳 5. 농식품바우처 사용처 ..